L’entreprise UNIT Performance a été pensée et créee par une jeune professionnelle du sport .
L’origine du concept n’est autre que le fruit de la rencontre de deux univers, ses deux métiers. L’un a lieu dans une salle de fitness pleine de machines et de matériel de torture. L’autre ne requiert qu’un terrain plein de boue avec un quart à la main et un bob sur la tête.
Mes spécialités
Prévention
Diagnostic déséquilibre musculaire
Correction posture et évalutation qualités physiques / travail proprioceptif / mobilité
Préparation mentale / Conseils hygiène de vie
Réathlétisation
Transition entre la réeducation et la reprise de l’activité physique. Travail adapté aux exigences de la blessure et reprise des capacités physiques voire mieux.
Récupération
Comme la prévention, elle est multifactorielle : sommeil, Alimentation, hydratation. Diplômé aussi en massage sportif, j’interviens dans le cadre de votre récupération sur le relâchement des tissus musculo-tendineux.
